上一篇文章跟大家分享了Miki參加了VIGENE的瘦身減脂方案,
今次想跟大家分享減脂的成果,在短短20日已經減走了4.6磅純脂肪。
如果未睇上一篇文章都可以click返入去睇~
20日我減了:
脂肪量Fat -4.61磅
總體重Weight -1.54磅
肌肉量Muscle +2.2磅
內臟脂肪VFA -5.3 cm2
InBody健康分析報告顯示肌肉量上升,
基礎代謝率上升,代表燃脂效率上升。
最開心是脂肪量和內臟脂肪VFA都減少了。
整個療程我都跟足營養師的指引,只吃肉、魚、和菜類,
避免吃含糖及澱粉質類食物,增加食菜份量,令排便暢順。
最近去完沖繩旅行返嚟都冇肥到,
而且腰間線條變得緊實了,
著泳衣都覺得整個人的身形都薄了。
而且肚腩平了很多,不怕穿露腰裝。
VIGENE瘦身減脂計劃好適合好似我呢種毫無節制力、要人監管,
而且要係短時間內減脂減重的朋友。
今次減脂成功全靠VIGENE營養師,
加上功能性BodyFood、營養師1對1訂製飲食餐單。
雖然療程已經完結,但係我都會keep住搵營養師問下日常飲食問題。
後記:
希望我的小分享可以幫到正在準備結婚的你們~
大家也可以免費登記拎個體驗裝:http://bit.ly/VKOLF0418N
希望各位準新娘都能找對方法,成功減肥!
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bride-to-be |Vigene BURN20清糖減脂計劃 |20日減走4.6磅純脂肪(下)
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